ত্বক আমাদের শরীরের সবচেয়ে সংবেদনশীল অংশ। তাই এটি শুষ্ক বা রুক্ষ হয়ে গেলে দ্রুত তার সৌন্দর্য ও স্বাস্থ্য নষ্ট হয়ে যেতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, গোসলের পর ত্বকে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার অত্যন্ত জরুরি, না হলে ত্বক হারাতে পারে প্রাকৃতিক আর্দ্রতা।
গোসল করার সময় শরীরের উপর পানি পড়লে এবং সঙ্গে ফেসওয়াশ বা সাবান ব্যবহার করলে ত্বকের প্রাকৃতিক তেল ধুয়ে যায়। এর ফলে ত্বক আরও বেশি রুক্ষ হয়ে পড়ে। তাই গোসলের পরপরই ত্বকে উপযুক্ত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার না করলে তা শুষ্কতা, চুলকানি এমনকি বলিরেখার কারণও হতে পারে।
তবে শুধু গোসলের পর নয়, রাতের ঘুমের আগে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করাও সমান গুরুত্বপূর্ণ। এতে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকে এবং রাতের ঘুমের সময় ত্বকের কোষগুলো নিজেদের মেরামতের কাজ সঠিকভাবে করতে পারে।
ত্বকের ধরন অনুযায়ী বেছে নিন সঠিক ময়েশ্চারাইজার
যাদের ত্বক তৈলাক্ত বা যাদের বেশি ঘাম হয়, তাদের জন্য জেল বা ওয়াটার বেসড ময়েশ্চারাইজার উপযুক্ত। আবার শুষ্ক ত্বকের জন্য প্রয়োজন একটু ভারী, ক্রিম বেসড ময়েশ্চারাইজার। যদি ব্রণের সমস্যা থাকে, তবে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে অ্যান্টি-অ্যাকনে উপাদানযুক্ত পণ্য ব্যবহার করাই ভালো।
সতর্কতা ও পরামর্শ
-
কখনোই সস্তা বা মানহীন ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করবেন না।
-
চোখে যাতে ময়েশ্চারাইজার না যায়, সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে।
-
প্রতিদিন অন্তত দু’বার ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করলে ত্বক থাকবে কোমল, উজ্জ্বল ও স্বাস্থ্যবান।
ত্বকের সঠিক যত্ন শুরু হয় ছোট ছোট অভ্যাস দিয়ে। গোসলের পর ময়েশ্চারাইজার লাগানো সেই অভ্যাসগুলোর অন্যতম, যা ত্বকের সৌন্দর্য ধরে রাখার পাশাপাশি দীর্ঘমেয়াদে এর স্বাস্থ্যও রক্ষা করে।
সূত্র: এবিপি লাইভ.
